方法

• 树立自信的44条建议方法
  1、微笑“很多研究表明，多微笑(即使是假装的)可以调整你的情绪，它会让你觉得安全且放松。”哈佛医学院心理学学院临床讲师NancyEtcoff说。不相信？用牙齿水...

  2015-05-03 18:53:54   点击数：260
• 9个最实用的方法，帮你处理难受的情绪
  “如果你想一窥自己的宿命，只要看看你的心态就可以知道了。”――克里斯多福·孟我在亲密关系中学到的最宝贵的一课，就是你非常有必要用全新的心态来面对亲密关系中浮现的痛苦。...

  2016-02-23 13:25:27   点击数：176
• 思维导图丛书 获取精神力量的10种方法 PDF
  思维导图丛书 获取精神力量的10种方法...

  2017-03-09 21:20:14   点击数：153
• 6个让自己积极行动的方法
  如果可以，每个人都想过得更积极、更有行动力，但要变得积极不是那么容易，毕竟这是从过去到现在所累积的成果，要改变一个人更是难上加难，但有一些方法，可以用来帮助每个人有更多的动力，能够付出更多的行动...

  2015-04-11 09:00:01   点击数：179
• 快乐工作的17种方法
  1、不要拿自己和别人比较。每个人，我的意思是每个人开始的地方不同，而且每个人都会前往他们自己的旅程。你不知道别人的旅程会怎样引导他们，所以做比较完全是浪费时间。2、永远不要痴迷于你不能控...

  2016-01-28 12:57:25   点击数：177
• 抗击惰性生活方式的方法
  一般在学习和生活中，我们都可能有这样的经验，就是当说想要作某件事情的时候，但过了好久发现还是没有作；或者觉得有力气使不出来；或者总觉得生活是灰色和抑郁的等等。这类情况反应在生活中，就是生活好象总是被一种惰性缠绕，知道那不好，但又不知道从何处入手来改变。从心理学操作性反射的原则为基础，对于人类的行为方式进行观察后，心理学家提出这样一种改进方式，以纠正惰性生活方式...

  2022-08-12 04:01:01   点击数：1
• 快速成功与合作的方法
  只要你肯努力，成功就有捷径。在你选择快速成功之前，必先要取得身、心上的自由。只有取得身体上的自由，你才能有时间去做你想做的是。只有取得心理上的自由，你才能心无所碍，全心投入你的妄想。一、想快速成功必具备的心态：1．做任何工作都要不怕苦不怕累，都要满怀热情与信心......

  2014-09-13 17:20:15   点击数：87
• 更有效的方法
  有一个小男孩养了一只乌龟，这天，他想尽了办法要让这只乌龟探出头来，可却怎么样也没办法。他试着用棍子敲，用手拍打….，但任凭他怎么敲，怎么拍，乌龟都动也不动，气得他整天嘟着小嘴，好不开心...

  2015-01-22 15:39:49   点击数：130
• 高三有助于成绩提升的方法
  目前，本科院校的录取工作基本上完成了，而专科的录取工作也在有序进行中了，距离20xx年的高考也就还剩304天了。相信有些学校的高三学子已经投身于备考之中了，那么，想要在一年中有所提升，又该怎么做呢?下面就为大家介绍4点有助于成绩提...

  2022-05-19 05:00:02   点击数：0
• 励志学习方法汇总
  copy（复制）别人的个性签名，不叫抄袭，不叫没主见，只不过是感觉对了。遇到过的事一样罢了。.txt举得起放得下叫举重，举得起放不下叫负重。头要有勇气，抬头要有底气。学习要加，骄傲要减，机会要乘...

  2018-12-11 08:32:23   点击数：44