(一) 只要你想种下美好记忆的种子，便能找到你心灵中的处女地。开垦吧，现在就开始。
(二) 攀登者智慧和汗水，构思着一首信念和意志的长诗。
(三) 执着的攀登者不必去与别人比较自己的形象是否高大，重要的是要多多思考自己前进的脚步是否扎实。
(四) 闲适和宁静，对于浪花，意味着死亡。
(五) 空谈家用空谈来装饰自己，实干家用实干去创造业绩。
(六) 英雄的事业必定包含着艰险，如果没有艰险也就不成为英雄了。
(七) 如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。
(八) 有建树的人，并非具备了比一般人更优越的条件，相反，他们要经过更多的磨练，走更艰辛的路。
(九) 实干家在沙漠里也能开垦出绿洲，懒惰者在沃野上也不会获得丰收。
(十) 不举步，越不守栅栏，不迈腿，登不上高山。
(十一) 消沉就角一支单调的画笔，只能给未来涂上一层灰色。
(十三) 岸边的奇花异草，是拘留不住奔腾向前的江水的。
(十四) 踏着过去的脚印，不会增加新的脚印。
(十五) 痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。
(十六) 如果脆弱的心灵创伤太多，朋友，追求才是愈合你伤口最好的良药。
(十七) 马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。
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