习惯是指积久养成的生活中的行为或思维方法。习惯的养成，并非一朝一夕之事，如同纺纱，一开始只是一条细细的丝线，跟着我们赓续地重复相同的行为，就似乎在原来那条丝线?思惟和行为给缠得死死的。习惯有好习惯与坏习惯之分，不论是好习惯照样坏习惯，一旦形成，要改变就不轻易，所以我们经常要检讨自己的行为，以形成更多的好习惯。以下向人人推重10个好习惯。
值得推重的10个好习惯
一是没病也要按期体检；
二是不渴也要多喝开水；
三是遇烦恼也要想得通；
四是没有喜事也要快乐；
五是有理也要让人三分；
六是有权也要低调做人；
七是不觉疲惫也要歇息；
八是生活不富也要知足；
九是再忙也要重视锻炼；
十是没事也要经常问候。
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