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什么是活在当下

时间:2017-03-30 20:00:24   来源:文章阅读网  作者:网络整理  点击数:130    

是什么我就要什么,因为我醒了。

我清醒地认识到,那不仅对我,

对所有的一切也都是最好的选择。

我明白了。

我想要什么?——嗯,坐在椅子里。

我怎么知道那是我想要的呢?——我正坐着呢。

我是自由的,如不想坐在这里,我会站起来离开,没人拦着我。

我需要什么?——嗯,让我想想;哦,坐在椅子里。

你看到了吗?对问题的每一个回答都在那问题里。

我应该做什么?—— 站起来之前,坐着。

我不应该做什么?—— 在站起来之前,站起来。

什么是我生命的意义?

噢,天哪,什么是我……

噢,坐在这椅子里……

一定有什么比坐着的意义更重大的吧?

你知道有什么比坐这里的意义更重大的吗?——开心地坐在这里。

生活并不难,难的是我们关于生活的看法。

只要仍然相信那些念头,我们怎能只是开心地坐在这里?

可,这就是此刻我们唯一要做的事呀。

哦,老天到底要我做什么呀?——坐在这里。

且你有两种坐的方式:

一种是痛苦地坐在这里;

一种是百分之百地沉浸在喜悦里,感恩这休息的机会;

在站起来之前,只是坐在这里等着,

爱着眼下的一切,只是观察,注意;

注意你是如何被供给了每一次的呼吸,

注意在每一个变动中,如实的存在如何被呈现在你的面前。

不管你有没有认识到这点,这就是正在发生着的事情。

我们并不需要认识到这点,你注意到了没有?

然而,这就是正在发生着的事情。

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