当前位置: > 为人处世 > 如何调节你周围的环境?


如何调节你周围的环境?

时间:2020-09-20 11:40:35   来源:文章阅读网  作者:网络整理  点击数:22    

不同的物理环境会使人产生不同的心理感受,比如:广场给人一种空旷的感觉,商场给人一种喧嚣的感觉。心理学上将这种特定的由环境引发的情绪称为“环境情绪”。物体的空间形态、色彩和声音都会影响一个人的情绪。

空间形态与情绪

如果你到过泰山,你一定会为它巍峨的山峰惊叹不已;如果你欣赏过苏州的园林,你一定能感受古代巨匠们的奇思妙想;如果你正走在江南水乡的小道上,你一定会有心旷神怡的感觉……置身于一个新鲜的、舒适的环境中,能让你暂时忘掉生活中的烦恼,尽情地去享受周围环境给你带来的惬意和闲适。

色彩与情绪

国外有心理学家做过一项实验:在宴会开始前,将房屋的灯光调成正常光,美味佳肴让宾客们垂涎欲滴;主人随后将灯光调为红色,此时菠菜变黑,土豆鲜红,客人们感到很惊讶;然后主人又将灯光转为黄色,只见土豆变得像发霉一样,宾客们不得不倒了胃口。大家都明白这是灯光在作怪,但却无法忍受,难以下咽,甚至有人退席而去。可见,环境色彩对人的心理和情绪有很大的影响。

实验表明,红色可以使人们兴奋,而粉红色则会让人有休闲放松的感觉。为了摆脱烦躁和愤怒,暂时避开红色会有帮助;在与沮丧和消沉“斗争”时,应该尽量不穿黑色或深蓝色这一类让人情绪低落的服装,多接触使人精神轻松的温暖、明快和活跃的色彩;减轻焦虑和紧张宜用具有抚慰和平静作用的中性颜色,医生的病房之所以时常运用柔和的浅蓝色,道理就在于此。

热门专题: