欣赏是鼓励和引导，是理解和沟通，是信任和支持，它能让平凡的生活脱变为美丽调和的艺术，有了欣赏，一切美好愿望都具备了实现的可能性。善于理智欣赏他人的人，也会获得他人的欣赏和赞助，创造一个宽松调和，洋溢着浓浓人情味的温馨世界。“合时的欣赏是免费的，但它却价值连城。”沃尔玛连锁开创人山姆沃尔顿如是说。
任何爱情、任何婚姻、都是男女双方感化的结果。研究注解，假如夫妻双方都能够经常地欣赏对方，他们之间的亲密度和婚姻幸福度就会大幅度提升。幸福从来弗成量化：无数彼此欣赏的爱侣，对粗茶淡饭甘之如饴；无数交恶成仇的夫妻，将金衣玉食弃如敝屣。欣赏是我们自信的来源，价值感的写照。我们获得别人欣赏时，就等于有人直接告诉我们的价值所在。人类最根本的需求就是期望获得别人的认可和回收。欣赏，是别人给予我们最强有力的支持。而当我们欣赏他人时，第一个受益者也是我们自己，因为欣赏是一种流动的温暖感，当我们应用它时，自己的身心会先通亮起来。
医学专家研究证实，欣赏不只能使我们的心理层面获得知足，对心理方面也有异常积极的感化。无论是给予照样接收欣赏，都邑触动人类大脑中控制快乐幸福的中枢神经，让神经末梢产生类似抗忧郁药才能带来的高兴感到——甚至即使我们明知对方的欣赏并非真诚，也会同样如斯。
欣赏在现实生活中的地位可能比人们普遍熟悉的更重要。欣赏无论给予照样接收，也无论是被人欣赏照样自我欣赏，都是幸福的。
在读博写博中，看到博友的文章寓理个中，在思惟上引起共鸣，甚至影响到自己的行动是一种欣赏；在日常生活中，碰到让人心动的人和事引起自我反思予以歌颂，也是一种欣赏；在欣赏的同时提高了自己的认知，产生互动效应，欣赏他人的同时也愉悦了自己的心情。
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