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喜欢自己,不逼迫自己,不责备自己

时间:2022-01-10 04:01:01   来源:文章阅读网  作者:网络整理  点击数:11    

当我开始爱自己,我不再渴求另一种人生

我知道任何发生在我身边的事情,都是对我成长的邀请。

——查理·卓别林

我的朋友小红(人家真的叫小红啦我不是随便编的名字!)最近做了个品牌,主打的是星盘定制手链。星盘呢,是根据你的出生具体时间排出各大星星在天空中的位置和顺序,每个人的星盘是独一无二的。

我本身不是很喜欢研究星座的人,但是看着这个店在朋友圈里刷屏,也点了进去,然后我停在某几个段落一直反复读,再然后,我拿出自己随身带着的笔记本,把里面的几句文案抄在了纸上。

那几句文案是这样的:

『星盘没有好坏的分别,我们可以借由星盘更好地了解自己,发挥更大的潜能,看清自己的方向,成为一个自己喜欢的人。

没有谁的人生是由几颗星星决定的,但真诚和信念会让这些星星带给你爱和勇气。而只有你才是让自己发出光芒的唯一力量源泉。

愿你能借着对它的喜爱更加疼爱自己,爱自己的命运,和所有命里遇见的人。』

有这样几个命题又流行又虚幻,比如变得强大而温柔,比如要做个有趣的人,比如成为更好的自己,比如爱自己。

可是什么是强大、有趣、变得更好和爱自己呢。月入十万比年薪十万强大吗,能说三十个段子比能说十个段子有趣吗,瘦下来二十五斤比二十斤更好吗,做到了这些,就是爱自己吗。

我们会看到大量这样的文字,比如瘦了二十斤就是开挂的人生,比如比你优秀的人都比你努力,比如你的问题是不够美和不够有钱,比如XX都能做到你为什么不行,比如你不逼自己一把永远不知道自己有多优秀。

然后朋友们都很焦虑啊,想做张梓琳想做邓文迪,想做刘亦婷想做ABB。他们说,我想辞职却下不了决心,我想学点新东西却看不进去书,我想减肥又懒得动弹管不住嘴,我想有健康规律的生活习惯却总是晚睡。他们说,这真是失败的人生,我应该怎么办呢。

每次有人跟我倾诉这种问题,我都说没关系啊,什么都不用办,暂时做不到就不要做,吃点好的,别责备自己。

嗯,几乎所有的人都疑惑地看着我,气垫你是不是太不知人间疾苦了,我们这么大的痛苦你却觉得好笑,还是你又用心灵鸡汤敷衍我们。

我说这样才是好好地爱自己啊。他们说爱自己不是要督促自己努力变成更优秀更符合理想的人吗。

那当然也是啦,但我觉得,爱自己首先是从接受自己是个『不想做』『做不到』的普通人开始。

曾经坐过三年班,虽说我个性懒散,但上班毕竟是上班,得学着去弄一些专业性的东西。有段时间我活在害怕不如别人的恐慌里面,为了做一个称职的坐班人员,我努力摆弄过文件处理工具,学过团队建设方法,买过运营用户宝典,笔记记了十几个本子,职也升了薪也加了,然后,我发现『成长』的速度越来越慢了,所有的方法技能,新手上路还行,一上升到更高的层面,啥都不好使。

我高一时理科成绩比文科好特别多,然而文理分科的时候我想都没想就选了文科,因为,他妈的,我实在是从学习数理化中得不到乐趣啊。

小聪明和方法论能帮你跑得快一点,只有热爱才能带你去更远的地方。

我热爱什么呢,我热爱看书,写字儿,谈情说爱,不务正业。于是我选了看起来没什么用的文科,上了看起来没什么用的中文系,毕业后搞了三份工作,又辞职变成了看起来没什么用的家里蹲,远离数字表格加减乘除,每天看书,看书,在所有的房间里看书,写东西,写东西,在一切的桌子上写东西,谈恋爱,谈恋爱,一般不怎么谈恋爱,但时刻准备着谈恋爱。

他妈的,这真是太没出息,又太爽的一件事情了。

我应该永远都没办法做一个优秀的员工,很棒的同事,了不起的老板。天赋努力所限,我大概也做不了什么牛逼的文字创作者。但我每天早晨起床洗完脸,看看镜子里的自己,我会特别发自真心地说一句:

『这位小朋友,你可真行啊。』

始终没办法做好一件事情,因为你真的就不是能做这种事情的人。

总是下不了决心去改变,因为那个改变确实不是现在的你需要的东西。

做不到,就做不到。不想努力,就不要努力了。懒得改变,就别逼自己。下不了决心,就从流飘荡任意东西。

逼自己努力、有趣、强大、成长的人是不会快乐的。知道为什么咬牙切齿的样子不好看吗,因为你在强迫自己去过不属于自己的人生。

那些用『做不到是因为我不够努力』『别人都能做到我一定行』『不要给自己找借口你就是懒惰』包裹的,都是脆弱和恐惧。人不能用意志力和努力去解释所有的事情,不断自责只会让你变成一直在被爸妈批评的小朋友,既厌恶现状,又不敢开始下一步,不断为难自己,自卑又小心。

多久没和被关在心底那个小人儿好好地说过话了?

你在逼自己成为朋友圈热文里的励志人物,你在努力复制别人千篇一律的与众不同,你觉得再瘦十斤就会再多十个人爱。

你一路奔忙风尘仆仆,你在往远方那个欲望的幻影处跑啊跑啊,幻影漂漂亮亮地站在远方跟你挥手,可你怎么都追不上。

灰头土脸的小人儿已经摔倒了,她挥舞着手臂想要站起来,你边往幻影处跑边对小人儿抛去喊声:快一点,做不到是因为你不够努力,别那么没用。

你有没有夸过她安慰过她?你有没有为她掉过一次眼泪?你有没有想要回过头,走到她身边,好好抱抱她?

没办法体面分手,想闹就闹。

做不到月入十万,赚多少花多少。

坚持不了运动,就好好地睡一觉,不要抱着负罪感睡不踏实,又始终没办法换上运动鞋。

学不进新技能,就踏踏实实接受这个没有变化的自己,不要边焦虑自己是个废物,一边在大门面前探头探脑。

接受现状,保持无能,承认自己是个普通人,不用刻意制造变化和戏剧性,知道任何发生在你身边的事情,都是对你成长的邀请,对所有的未来充满善意,对笨拙的自己抱以温情。

不要担心自己今天有没有进步一点点,只关心自己有没有吃到想吃的东西。不要担心做到这些事会不会有更多人来爱,先问问你最喜欢自己什么地方,再跟自己讲一句,你真的超~可~爱~

你相不相信,不用很累很努力去瘦二十斤,不用很累很努力去买三个包,不用很累很努力去月入十万,只要你不再拿最乏味苛刻的标准逼迫自己,不哭穷,不哭丑,不哭没人爱,不哭没有用,放放松,你就会活成你最喜欢的样子,就能拥有你最想要的人生。

这不是鸡汤,这是锦囊。这不是神经病,这是理想!

我们说回开头的朋友小红,小红已经在舞台旁边等了很久。

我去年十月去乌镇看戏剧节,小红也在,她问我辞职之后想做点什么,我说如果单纯论工作好像还没有,不过我不着急,我就跟自己多玩玩呗。

小红说挺好的,我也是这样,想不出做什么就别逼自个儿,好好过日子,该来的都会来。

十个月过去了,我看到了小红做了这么个品牌,传达的东西跟她本人带给我的力量一模一样。

我们的生活技能和『工作』技能都很一般般,有点丢三落四,喜欢摆弄些小情小调诗情画意,也的确做得不错。

我们喜欢自己,不逼迫自己,不责备自己,珍惜自己的命运与人生,然后,对——

『在生活和生命里获得成长,永远不停下脚步。』

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