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懂得当下的生活真谛

时间:2015-01-26 08:31:25   来源:文章阅读网  作者:网络整理  点击数:101    

我常常对自己说:明天我就开始运动,保持一个好的身材和身体;下周我要找个时间出去散散心,摆脱现在的困顿状态;退休后,我要开始学习画画和舞蹈,弥补我现在无法做到的生活……

亲爱的朋友,你们也这样吗?总把希望放在明天,对未来有若干计划,而不是今天就开始。

如果是这样,我们都属于不明白生活真谛的人。

要知道我们的生命是何等脆弱!早上醒来时,原本预期过的一个或快乐充实或平静安宁的日子,可能就被没想到的意外事件破灭,如交通事故、地震灾害、脑溢血、心脏病等等,刹那间颠覆了生命的巨轮,我们突然闯进一片黑暗之中,再也看不到未来。

我还常在担心一些没有到来的事,如我老了、病了怎么办等这类杞人忧天的问题;或挂念还没完成的工作,而当下又无法去做的这类没有意义的事情;或常常在夏天就去做春节回家我要买些什么礼物的这类空想计划……

亲爱的朋友,你们也是这样吗?

如果也是这样的话,我们同样把现在最美好的时光给耽误了。

因为,对于未来的所有担心、挂念、空想根本没有意义,就像一辆陷在烂泥里面空转的车,只能在那个地方空转,浪费了油却什么地方也到达不了。

回想一下我们曾担心过的事,比方担心考试会不会通过,担心生病什么时候能好,担心天气会不会下雨,担心没钱缴贷款……最后的结果曾因我们的担心而有改变吗?

事实上这是不可能的。因为,担心紧张怎么会带来好成绩?忧愁烦恼怎么能让病情转好?焦虑不安怎么就能变出钱来缴贷款?天气也怎么会因我们的担心而有所改变?

将希望寄予“等到空闲的时间才享受”,我们不知道失去了多少可能的幸福。不要再等待有一天我们“可以松口气”,或是“麻烦都过去了”,才去实现目标理想,生命中大部分的美好事物,都是短暂易逝的,此刻去享受它们、品尝它们,善待我们周围的每一个人,别把时间浪费在等待所有难题都有“完满结局”上。

假如我们身在1月,就不要因为幻想2月份的得到而丧失可能在1月份得到的良机。不要因为对未来计划的憧憬,而虚度浪费现在。不要因为目光注视着天上星光,而看不见周围的美景,甚或践踏了脚下的玫瑰

我们要把全部精力倾注在现实中,倾注在今天,倾注在当下。假如在今天,我们只能取得1%的幸福,也不必奢望从明日获得99%的幸福。因为幸福是一点一滴积累而成,没有这1%的注入,就不可能产生99%的结果。

人生没有草稿纸,生活也不会给我们打草稿的机会,我们所认为的草稿,其实就已经是我们人生的答卷——无法更改,亦无法重做。所以,我们只有把握好现在,认真地对待现在。

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